Por que nos perdemos de nós mesmos?

Parece que o início de nossas frustrações e desassossegos está ligado a um distanciamento de nós mesmos.

Nos esquecemos de quem somos.

Nos esquecemos do que gostamos.

Nos esquecemos do que queremos e valorizamos.

Mas, como isso acontece?

Talvez, porque estamos ocupados demais no que está fora: pessoas, aparências, compromissos, opiniões... O mundo lá fora! As redes sociais, os estímulos todos, de todos os lados.

Então, quanto mais ligados no "fora", mais desligados do "dentro".

Ok. Somos diferentes. Temos necessidades diferentes.

Mas, todo mundo precisa de algum tempo para si mesmo.

Um tempo para se escutar.

Um tempo para se entender.

Um tempo para se buscar.

Um tempo para se encontrar.

A terapia muitas vezes é esse tempo que todos precisamos ter!